TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › prawn-dynamite-roll
Prawn Dynamite Roll
Prawn Dynamite Roll iš Earls (US) turi 445 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.2 g baltymų ir 19.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 445 kcal | — |
| Baltymas | 14.2 g | — |
| Angliavandeniai | 51.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Los Cabos Chicken Tacos
484 kcal porcijoje
Cedar Planked Salmon
394 kcal porcijoje
Grilled Prawn Tacos
536 kcal porcijoje
Chicken Tenders
353 kcal porcijoje
Chili Chicken
590 kcal porcijoje
Chicken Bacon Avocado Wrap
620 kcal porcijoje
Visi Earls (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.