TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › italienischer-salat-mit-hahnchen
Italienischer Salat mit Hähnchen
Italienischer Salat mit Hähnchen iš Eatclever (DE) turi 353 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.1 g baltymų ir 8.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 353 kcal | — |
| Baltymas | 36.1 g | — |
| Angliavandeniai | 28.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eatclever (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Champignon Pfanne mit Hähnchen
342 kcal porcijoje
Teriyaki Salat
298 kcal porcijoje
Chili Sin Carne
412 kcal porcijoje
Indische Linsen Suppe
412 kcal porcijoje
Indische Spinat Hähnchen Pfanne
424 kcal porcijoje
Tomaten Kokos Suppe
282 kcal porcijoje
Visi Eatclever (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.