TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ganze-susskartoffel

Ganze Süsskartoffel

Ganze Süsskartoffel (Eat For Fit (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 359 kcal, 9.0 g valku ja 2.3 g rasva.

359kcal
9.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia359 kcal—
Valgud9.0 g—
Süsivesikud75.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad2.3 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Eat For Fit (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Meatpower Salat

363 kcal portsjoni kohta

Bio-Rumpsteak mit Erdnuss-Butter, Mango-Chili-Sauce

375 kcal portsjoni kohta

Chili-Chicken-Burger

382 kcal portsjoni kohta

Tonno Salat

330 kcal portsjoni kohta

Salat Mare

322 kcal portsjoni kohta

Basmati-Reis

315 kcal portsjoni kohta

Kõik Eat For Fit (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus