TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › rollomet-shrimp-tom-yam
Ролломёт Шримп Том Ям
Ролломёт Шримп Том Ям no Ёбидоёби (RU) tem 157 kcal por porção declarada, com 7.2 g de proteína e 4.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 157 kcal | 157 |
| Proteínas | 7.2 g | 7.2 |
| Carboidratos | 22.3 g | 22.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.3 g | 4.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Ёбидоёби (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Соус Унаги
157 kcal por porção
Сладкий Ролл в Блинчике
158 kcal por porção
Хияши Вакаме
158 kcal por porção
Ролломёт Калифорния
159 kcal por porção
Эби Спайс Гункан
154 kcal por porção
Яссай Спайс c Трюфельным Соусом
154 kcal por porção
Todos os itens de Ёбидоёби (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.