TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yassay-spays-c-tryufelnym-sousom
Яссай Спайс c Трюфельным Соусом
Яссай Спайс c Трюфельным Соусом iš Ёбидоёби (RU) turi 154 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.1 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 154 kcal | 154 |
| Baltymas | 4.1 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 30.2 g | 30.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.3 g | 1.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ёбидоёби (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Эби Спайс Гункан
154 kcal porcijoje
Сяке Кюри Маки
153 kcal porcijoje
Цезарь c Курицей
153 kcal porcijoje
Ланч №1
152 kcal porcijoje
Тамаго Маки
151 kcal porcijoje
Ролломёт Шримп Том Ям
157 kcal porcijoje
Visi Ёбидоёби (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.