TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-beef-barbacoa
Lisää naudan barbacoa
Lisää naudan barbacoa (Eggsmart) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 16.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Proteiini | 16.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 10.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 1.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Eggsmart julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sekamarjasmoothie
160 kcal annosta kohti
Hedelmäsalaatti
170 kcal annosta kohti
Tuorepuristettua appelsiinimehua (lasi)
180 kcal annosta kohti
Pekoni (Erikoisaamiaiset)
180 kcal annosta kohti
Lisää pekoni
180 kcal annosta kohti
Hapanjuurileipä
180 kcal annosta kohti
Kaikki Eggsmart annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.