TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › sausages
Sausages
Sausages no Eggsmart tem 460 kcal por porção declarada, com 20.0 g de proteína e 40.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteínas | 20.0 g | — |
| Carboidratos | 4.0 g | — |
| dos quais açúcares | 4.0 g | — |
| Gordura | 40.0 g | — |
| das quais saturados | 16.0 g | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 2.45 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Eggsmart · checked 2026-10-19
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Breast Strips
450 kcal por porção
Bagel & Cream Cheese
440 kcal por porção
Tri-Fecta
490 kcal por porção
House Salad
490 kcal por porção
Mini Cheese Omelette
430 kcal por porção
Kid’s French Toast with Ham
420 kcal por porção
Todos os itens de Eggsmart · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.