TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › the-french-benedict
Prantsuse Benedict
Prantsuse Benedict (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 020 kcal, 46.0 g valku ja 48.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 020 kcal | — |
| Valgud | 46.0 g | — |
| Süsivesikud | 102.0 g | — |
| sellest suhkrud | 18.0 g | — |
| Rasvad | 48.0 g | — |
| sellest küllastunud | 15.0 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 9.58 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 181 minutit reipat kõndi või 94 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 160% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Suitsulõhe bagel
1 030 kcal portsjoni kohta
Pähkli-banaani
1 000 kcal portsjoni kohta
Edelaosa
1 050 kcal portsjoni kohta
Palun ütle juust
1 050 kcal portsjoni kohta
Värsked puuviljad (brioche prantsuse röstsai)
970 kcal portsjoni kohta
Santorini munapuder
970 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.