TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tri-fecta
Tri-Fecta
Tri-Fecta iš Eggsmart turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | — |
| Baltymas | 15.0 g | — |
| Angliavandeniai | 56.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 28.0 g | — |
| Riebalai | 21.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 0.98 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eggsmart paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
House Salad
490 kcal porcijoje
Kid’s French Toast with Bacon
520 kcal porcijoje
Sausages
460 kcal porcijoje
Traditional (Golden Waffles)
530 kcal porcijoje
Chicken Breast Strips
450 kcal porcijoje
Bagel & Cream Cheese
440 kcal porcijoje
Visi Eggsmart elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.