TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › boul-chiken
Боул Чикен
Боул Чикен в Эко Пышка (RU) содержит 97 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 97 kcal | 97 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эко Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Каша Молочная из Риса и Пшена
95 ккал на порцию
Протеиновый Завтрак
101 ккал на порцию
Лапша Вок с Курицей в Соусе Терияки
101 ккал на порцию
Мясо Прессованное из Индейки
91 ккал на порцию
Боул Креветка
90 ккал на порцию
Азу из Говядины
105 ккал на порцию
Все позиции Эко Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.