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Эльбрус (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 23 Menüpunkte von Эльбрус (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Конфеты с Клюквой | 100 g | 601 | 6.9 | 50.8 | 41.1 | — |
| Конфета | 100 g | 560 | 6.9 | 50.8 | 41.1 | — |
| Конфеты Алмалак | 100 g | 560 | 6.9 | 50.8 | 36.6 | — |
| Пейзаж | 100 g | 560 | 6.9 | 50.8 | 41.1 | — |
| Mix-Грильяж | 100 g | 531 | 5.5 | 60.1 | 29.8 | — |
| Грильяж с Воздушным Рисом | 100 g | 520 | 5.5 | 60.1 | 29.8 | — |
| Инжир в Шоколадной Глазури | 100 g | 506 | 3.9 | 85.1 | 17.8 | — |
| Сеньор Метеор | 100 g | 505 | 13.5 | 43.3 | 30.8 | — |
| Козинак в Шоколадной Глазури | 100 g | 503 | 5.0 | 60.0 | 27.0 | — |
| Включай Форсаж | 100 g | 500 | 10.2 | 33.5 | 33.8 | — |
| Конфета Сеньор Метеор | 100 g | 500 | 10.2 | 33.5 | 33.8 | — |
| Конфеты Белая Магнолия Кавказа | 100 g | 495 | 10.1 | 35.6 | 30.2 | — |
| Грильяж | 100 g | 479 | 10.2 | 33.5 | 33.8 | — |
| Конфеты Метеор | 100 g | 479 | 10.2 | 33.5 | 33.8 | — |
| Легенда Прометея | 100 g | 479 | 10.2 | 33.5 | 33.8 | — |
| Нонпарель с Миндалем | 100 g | 479 | 10.2 | 33.5 | 32.8 | — |
| Конфеты "Золотая Пальма" | 100 g | 452 | 3.7 | 85.8 | 10.4 | — |
| Печенье Сдобное Творожное с Вишней | 100 g | 422 | 6.8 | 65.9 | 17.1 | — |
| Пастила в Шоколадной Глазури Вишневая | 100 g | 372 | 2.3 | 78.9 | 6.9 | — |
| Зефир | 100 g | 349 | 5.8 | 81.4 | 0.0 | — |
| Курага в Шоколадной Глазури с Грецким Орехом | 100 g | 337 | 4.7 | 58.5 | 11.9 | — |
| Крюшон | — | 50 | 0.0 | 12.5 | 0.0 | — |
| Ситро | — | 45 | 0.0 | 11.8 | 0.0 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 556 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Эльбрус (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Эльбрус brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AD%D0%BB%D1%8C%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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