TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › alubias-blancas-cocidas
Alubias Blancas Cocidas
Alubias Blancas Cocidas (El Corte Inglés (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 107 kcal, 7.3 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | 107 |
| Proteiini | 7.3 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 16.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 0.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: El Corte Inglés (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pechuga de Pavo Asada al Horno
108 kcal annosta kohti
Bolognese-kastike
110 kcal annosta kohti
Noodles con Pollo y Verduras
104 kcal annosta kohti
Pechuga De Pavo Cocida
111 kcal annosta kohti
Mejillones al Natural
103 kcal annosta kohti
Burguer Pollo 100% Pechuga
103 kcal annosta kohti
Kaikki El Corte Inglés (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.