TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › alubias-blancas-cocidas
Alubias Blancas Cocidas
Alubias Blancas Cocidas в El Corte Inglés (ES) содержит 107 ккал на заявленную порцию, 7.3 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 107 kcal | 107 |
| Белки | 7.3 g | 7.3 |
| Углеводы | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Corte Inglés (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pechuga de Pavo Asada al Horno
108 ккал на порцию
Соус Болоньезе
110 ккал на порцию
Noodles con Pollo y Verduras
104 ккал на порцию
Pechuga De Pavo Cocida
111 ккал на порцию
Burguer Pollo 100% Pechuga
103 ккал на порцию
Mejillones al Natural
103 ккал на порцию
Все позиции El Corte Inglés (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.