TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pajaritas-con-vegetales
Pajaritas con Vegetales
Pajaritas con Vegetales iš El Gallo (ES) turi 354 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 2.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 354 kcal | 354 |
| Baltymas | 12.0 g | 12.0 |
| Angliavandeniai | 70.0 g | 70.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.0 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Gallo (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pasta de Guisantes
354 kcal porcijoje
Espaguetis sin Gluten
355 kcal porcijoje
Arroz Negro Integral
353 kcal porcijoje
Harina de Trigo Bio
355 kcal porcijoje
Arroz Venere
355 kcal porcijoje
Harina de Trigo
352 kcal porcijoje
Visi El Gallo (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.