TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pollo-asado-al-estilo-casero
Pollo Asado al Estilo Casero
Pollo Asado al Estilo Casero в El Gallo (ES) содержит 238 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 5.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 238 kcal | 238 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 34.0 g | 34.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.7 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Gallo (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tortelloni de Tomate con Relleno Cremoso de Hortalizas
235 ккал на порцию
Tortelloni Ricotta y Espinacas
249 ккал на порцию
Sabores Nuestros con Ternera
250 ккал на порцию
Tortellini Ternera Gallega
226 ккал на порцию
Ravioli 3 Quesos
251 ккал на порцию
Confit de Pato con Pera Caramelizada
221 ккал на порцию
Все позиции El Gallo (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.