TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortelloni-ricotta-y-espinacas
Tortelloni Ricotta y Espinacas
Tortelloni Ricotta y Espinacas в El Gallo (ES) содержит 249 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 7.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 249 kcal | 249 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 36.0 g | 36.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.3 g | 7.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Gallo (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sabores Nuestros con Ternera
250 ккал на порцию
Ravioli 3 Quesos
251 ккал на порцию
Pollo Asado al Estilo Casero
238 ккал на порцию
Tortelloni de Tomate con Relleno Cremoso de Hortalizas
235 ккал на порцию
Foie con Trocitos de Manzana
267 ккал на порцию
Tortellini Ternera Gallega
226 ккал на порцию
Все позиции El Gallo (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.