TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chips-de-garbanzos
Chips de Garbanzos
Chips de Garbanzos no El Granero (ES) satur 405 kcal norādītajā porcijā, ar 11.2 g olbaltumvielu un 9.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 405 kcal | 405 |
| Olbaltumviela | 11.2 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 66.2 g | 66.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.3 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Granero (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Harina de Soja
403 kcal uz porciju
Gluten de Trigo
409 kcal uz porciju
Soja Texturizada Fina
400 kcal uz porciju
Soja Amarilla
412 kcal uz porciju
Avena Hinchada
396 kcal uz porciju
Trigo Espelta De Cultivo Ecológico
396 kcal uz porciju
Visi El Granero (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.