TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips-de-garbanzos
Chips de Garbanzos
Chips de Garbanzos (El Granero (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 405 kcal, 11.2 g valku ja 9.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | 405 |
| Valgud | 11.2 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 66.2 g | 66.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.3 g | 9.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Granero (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Harina de Soja
403 kcal portsjoni kohta
Gluten de Trigo
409 kcal portsjoni kohta
Soja Texturizada Fina
400 kcal portsjoni kohta
Soja Amarilla
412 kcal portsjoni kohta
Avena Hinchada
396 kcal portsjoni kohta
Trigo Espelta De Cultivo Ecológico
396 kcal portsjoni kohta
Kõik El Granero (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.