TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › granola-con-chocolate-y-coco-sin-gluten
Granola con Chocolate y Coco sin Gluten
Granola con Chocolate y Coco sin Gluten iš El Granero (ES) turi 434 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.1 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 434 kcal | 434 |
| Baltymas | 11.1 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 56.6 g | 56.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.7 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Granero (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Galletas Bioartesanas con Algarroba
434 kcal porcijoje
Galletas Soletes de Trigo Espelta
427 kcal porcijoje
Super Porridge Lino, Chia y Pistacho
425 kcal porcijoje
Semillas de Chia
444 kcal porcijoje
Salvado Fino de Avena
423 kcal porcijoje
Super Porridge (Cáñamo, Cacao y Almendras)
422 kcal porcijoje
Visi El Granero (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.