TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pan-de-molde-con-trigo-sarraceno
Pan de Molde con Trigo Sarraceno
Pan de Molde con Trigo Sarraceno в El Granero (ES) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 5.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 254 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 47.7 g | 47.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.1 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Granero (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Bases para Pizza con Trigo Sarraceno
260 ккал на порцию
Lax
268 ккал на порцию
Judía Mungo
274 ккал на порцию
Salchi-Veggie Vienesas
284 ккал на порцию
Macarrones Integrales
286 ккал на порцию
Base Pizza Trigo Integral
293 ккал на порцию
Все позиции El Granero (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.