TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › soja-amarilla
Soja Amarilla
Soja Amarilla в El Granero (ES) содержит 412 ккал на заявленную порцию, 41.1 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 412 kcal | 412 |
| Белки | 41.1 g | 41.1 |
| Углеводы | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Granero (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Gluten de Trigo
409 ккал на порцию
Chips de Garbanzos
405 ккал на порцию
Harina de Soja
403 ккал на порцию
Super Porridge (Cáñamo, Cacao y Almendras)
422 ккал на порцию
Salvado Fino de Avena
423 ккал на порцию
Soja Texturizada Fina
400 ккал на порцию
Все позиции El Granero (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.