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Nutrition Элина (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 18 plats Элина (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Десерт Овсяный с Изюмом | 100 g | 460 | 8.5 | 72.0 | 15.0 | — |
| Палочки с Изюмом | 100 g | 460 | 7.5 | 67.0 | 18.0 | — |
| Печенье Овсяное | 100 g | 460 | 8.5 | 72.0 | 15.0 | — |
| Сэндвич с Ванильной Начинкой | 100 g | 460 | 6.5 | 70.0 | 17.0 | — |
| Бабушкины Сдобушки | 100 g | 440 | 8.5 | 68.0 | 15.0 | — |
| Десерт Ореховая История | 100 g | 440 | 7.5 | 57.0 | 20.0 | — |
| Классическая Сдоба | 100 g | 440 | 8.5 | 68.0 | 15.0 | — |
| Печенье Классическое со Вкусом Сгущённого Молока | 100 g | 440 | 8.0 | 72.0 | 13.0 | — |
| Печенье Колечки в Сахаре | 100 g | 440 | 8.0 | 72.0 | 13.0 | — |
| Печенье "Мишутка" со Вкусом Ванили | 100 g | 440 | 8.5 | 68.0 | 15.0 | — |
| Печенье со Вкусом Сгущенного Молока | 100 g | 440 | 7.5 | 57.0 | 20.0 | — |
| Царская Сласть | 100 g | 440 | 7.5 | 57.0 | 20.0 | — |
| Карамельные Колечки со Сгущёнкой и Арахисом | 100 g | 433 | 2.4 | 78.8 | 12.9 | — |
| Печенье Сахарное Классическое | 100 g | 430 | 8.0 | 70.0 | 13.0 | — |
| Десерт Don Pipa с Ванильно-Сливочным Вкусом | 100 g | 390 | 4.5 | 64.0 | 13.0 | — |
| Десерт Карамельная История | 100 g | 390 | 4.5 | 64.0 | 13.0 | — |
| Карамельный Завиток | 100 g | 390 | 4.5 | 64.0 | 13.0 | — |
| Колечки Нежность | 100 g | 390 | 4.5 | 64.0 | 13.0 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 70 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Элина (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Элина brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AD%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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