TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kompot-iz-kuragi
Компот из Кураги
Компот из Кураги в Ёлки-палки (RU) содержит 97 ккал на заявленную порцию, 1.6 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 97 kcal | — |
| Белки | 1.6 g | — |
| Углеводы | 23.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ёлки-палки (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат с Фасолью
94 ккал на порцию
Компот из Сухофруктов
89 ккал на порцию
Салат Свекольный
123 ккал на порцию
Солянка
69 ккал на порцию
Куриный Шницель в Панировке
145 ккал на порцию
Салат из Капусты
165 ккал на порцию
Все позиции Ёлки-палки (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.