TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › alas-crunchy-chicken
Alas Crunchy Chicken
Alas Crunchy Chicken (El Mercado (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 250 kcal, 16.4 g valku ja 16.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Valgud | 16.4 g | 16.4 |
| Süsivesikud | 7.3 g | 7.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.9 g | 16.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Mercado (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Jamón Serrano Reserva
234 kcal portsjoni kohta
Banda Jamón y Queso
269 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa Crunchy de Pollo
225 kcal portsjoni kohta
Burger Meat de Vacuno Angus
276 kcal portsjoni kohta
Burger Meat con Cebolla Caramelizada y Jamón Curado
219 kcal portsjoni kohta
Pan Con Semillas De Calabaza 3,1%
285 kcal portsjoni kohta
Kõik El Mercado (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.