TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chuletas-de-contramuslo-de-pavo
Chuletas de Contramuslo de Pavo
Chuletas de Contramuslo de Pavo bei El Mercado (ES) hat 83 kcal je angegebener Portion, mit 16.1 g Eiweiß und 1.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 83 kcal | 83 |
| Eiweiß | 16.1 g | 16.1 |
| Kohlenhydrate | 0.7 g | 0.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.8 g | 1.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 15 Minuten zügigem Gehen oder 8 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 4% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von El Mercado (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chuletas de contra Muslo de Pavo Marinadas al Ajillo
83 kcal je Portion
Smoothie Pina Plátano Y Coco
82 kcal je Portion
Pechuga de Pavo Marinada a las Finas Hierbas
84 kcal je Portion
Dos Patas de Pulpo Cocido
85 kcal je Portion
Pulpo Cocido
85 kcal je Portion
Pechuga de Pollo Marinada al Ajillo
78 kcal je Portion
Alle El Mercado (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.