TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chuletas-de-contramuslo-de-pavo
Chuletas de Contramuslo de Pavo
Chuletas de Contramuslo de Pavo iš El Mercado (ES) turi 83 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.1 g baltymų ir 1.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 83 kcal | 83 |
| Baltymas | 16.1 g | 16.1 |
| Angliavandeniai | 0.7 g | 0.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.8 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Mercado (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chuletas de contra Muslo de Pavo Marinadas al Ajillo
83 kcal porcijoje
Smoothie Pina Plátano Y Coco
82 kcal porcijoje
Pechuga de Pavo Marinada a las Finas Hierbas
84 kcal porcijoje
Dos Patas de Pulpo Cocido
85 kcal porcijoje
Pulpo Cocido
85 kcal porcijoje
Pechuga de Pollo Marinada al Ajillo
78 kcal porcijoje
Visi El Mercado (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.