TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pinto-beans
Фасоль пинто
Фасоль пинто в El Pollo Loco (US) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | 82 |
| Белки | 9.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 25.0 g | 14.7 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.6 |
| Жиры | 0.5 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 6.0 g | 3.5 |
| Соль | 1.15 g | 0.68 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные El Pollo Loco (US) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Кукуруза
140 ккал на порцию
Мини-чуррос со вкусом тыквенного пирога (5 шт.)
140 ккал на порцию
Лимонад Minute Maid Клубника-Гибискус (Обычный)
130 ккал на порцию
Coca-Cola из Мексики (бутылка)
150 ккал на порцию
Лимонад Minute Maid Манго-Лайм (Обычный)
150 ккал на порцию
VitaminWater XXX (Стандартный)
130 ккал на порцию
Все позиции El Pollo Loco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.