TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salami-montanes
Salami Montañés
Salami Montañés (El Pozo (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 506 kcal, 17.0 g proteiinia ja 45.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 506 kcal | 506 |
| Proteiini | 17.0 g | 17.0 |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | 7.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.5 g | 45.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: El Pozo (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salami Nobleza
495 kcal annosta kohti
Pasta Box Carbonara
470 kcal annosta kohti
Sobrasada
569 kcal annosta kohti
Sobrasada Receta Original
569 kcal annosta kohti
Fuet Nobleza
441 kcal annosta kohti
Montañés
432 kcal annosta kohti
Kaikki El Pozo (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.