TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rulet-sloenyy-s-romom-i-izyumom
Рулет Слоеный с Ромом и Изюмом
Рулет Слоеный с Ромом и Изюмом в Эмиль Бонтэ (RU) содержит 636 ккал на заявленную порцию, 8.5 г белка и 30.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 636 kcal | 636 |
| Белки | 8.5 g | 8.5 |
| Углеводы | 82.0 g | 82.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.5 g | 30.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эмиль Бонтэ (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Флейта с Шоколадом и Фисташками
585 ккал на порцию
Эклер с Розовой Глазурью
570 ккал на порцию
Эклер Карамельный
550 ккал на порцию
Сочень Творожный
550 ккал на порцию
Эклер Апельсиновый
535 ккал на порцию
Булочка с Маком
530 ккал на порцию
Все позиции Эмиль Бонтэ (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.