TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › karamell-cookie
Karamell Cookie
Karamell Cookie (Espresso House (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 283 kcal, 3.6 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | 404 |
| Valgud | 3.6 g | 5.1 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 61.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 15.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Espresso House (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Banaanileib
259 kcal portsjoni kohta
Crispy Baguette Pepperoni Salami & Mozzarella
249 kcal portsjoni kohta
Kanelbulle
320 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Bun
333 kcal portsjoni kohta
Kardamom Bun
339 kcal portsjoni kohta
Feta & Rotkraut Wrap
214 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.