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Nutrition Espresso House (DE)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 22 plats Espresso House (DE), tels que listés par FatSecret DE (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Focaccia Hähnchen, Mozzarella & Pesto | 251 g | 703 | 34.0 | 53.0 | 38.0 | — |
| BBQ Chicken Bagel | 356 g | 610 | 33.0 | 70.0 | 20.0 | — |
| Focaccia Antipasti | 216 g | 554 | 9.9 | 56.0 | 31.0 | — |
| Crispy Baguette Chicken & Aioli | 227 g | 486 | 24.0 | 55.0 | 18.0 | — |
| Lemon Cake | 100 g | 464 | 6.2 | 52.0 | 25.0 | — |
| Carrot Muffin | 120 g | 428 | 6.0 | 65.0 | 16.0 | — |
| Melted Pecan Crumb | 90 g | 411 | 4.8 | 50.0 | 22.0 | — |
| Cream Cheese Bagel | 219 g | 398 | 12.0 | 52.0 | 14.0 | — |
| Carrot Cake | 100 g | 395 | 4.6 | 57.0 | 16.0 | — |
| Lemon Bread | 100 g | 391 | 4.4 | 42.0 | 22.0 | — |
| Pain Au Chocolat | 100 g | 376 | 6.7 | 41.0 | 20.0 | — |
| Kardamom Bun | 100 g | 339 | 5.1 | 46.0 | 14.0 | — |
| Pumpkin Bun | 100 g | 333 | 5.9 | 46.0 | 14.0 | — |
| Kanelbulle | 80 g | 320 | 4.8 | 44.0 | 13.6 | — |
| Karamell Cookie | 70 g | 283 | 3.6 | 43.0 | 11.0 | — |
| Banana Bread | 100 g | 259 | 4.9 | 28.0 | 14.0 | — |
| Crispy Baguette Pepperoni Salami & Mozzarella | 100 g | 249 | 11.0 | 25.0 | 12.0 | — |
| Feta & Rotkraut Wrap | 100 g | 214 | 5.5 | 27.0 | 9.0 | — |
| Bauernbrötchen Mit Avocado & Tomate | 100 g | 210 | 4.2 | 27.0 | 9.2 | — |
| Kokos Natur | 100 g | 199 | 4.2 | 9.9 | 16.0 | — |
| Chicken Curry Wrap | 100 g | 181 | 7.3 | 21.0 | 7.0 | — |
| Iced Caramel Latte | 100 g | 49 | 2.5 | 3.7 | 2.6 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 654 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Espresso House (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Espresso House brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Espresso%20House, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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