TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gluteeniton-toast-kanapekoni-kananmuna
Gluteeniton Toast Kanapekoni & Kananmuna
Gluteeniton Toast Kanapekoni & Kananmuna iš Espresso House (FI) turi 438 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 438 kcal | 239 |
| Baltymas | 19.0 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 16.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | 14.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Normaali
438 kcal porcijoje
Frapino Salted Caramel Frapinomix ilman Kermavaahtoa - Normaali
435 kcal porcijoje
Kaakao Täysmaito - Kermavaahto - Vaahtokarkit - Normaali
442 kcal porcijoje
Mocha Latte Täysmaito - Kermavaahto - Normaali
442 kcal porcijoje
Caramel Latte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Kermavaahto - Normaali
433 kcal porcijoje
Caramel Latte Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
431 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.