TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › jaamatcha
Jäämatcha
Jäämatcha iš Espresso House (FI) turi 193 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.2 g baltymų ir 9.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 193 kcal | — |
| Baltymas | 4.2 g | — |
| Angliavandeniai | 23.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vanilla Jäämatcha Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Norm
193 kcal porcijoje
Salted Caramel Latte Soijajuoma - Vegaaninen Vispi - Pieni
193 kcal porcijoje
Jäälatte Täysmaito - Normaali
194 kcal porcijoje
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Pieni
192 kcal porcijoje
Birthday Cake Jäälatte Täysmaito - Pieni
194 kcal porcijoje
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vegaaninen Vispi - Vaahtokarkit - Pieni
192 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.