TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cortado
Cortado
Cortado iš Espresso House (SE) turi 59 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.4 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 59 kcal | — |
| Baltymas | 2.4 g | — |
| Angliavandeniai | 4.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Espresso Con Panna - Dubbel
57 kcal porcijoje
Espresso Con Panna - Enkel
56 kcal porcijoje
Latte Inferno
78 kcal porcijoje
Ingefärashot
37 kcal porcijoje
Espresso Macchiato - Dubbel
35 kcal porcijoje
Espresso Macchiato - Enkel
34 kcal porcijoje
Visi Espresso House (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.