TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avokado-krevetki-pashot
Авокадо, Креветки, Пашот
Авокадо, Креветки, Пашот в Eva (RU) содержит 570 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 46.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 570 kcal | 157 |
| Белки | 25.0 g | 6.9 |
| Углеводы | 13.0 g | 3.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 46.0 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 101 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Eva (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Греческий Салат
590 ккал на порцию
Овсяная Каша, Голубика, Малина
500 ккал на порцию
Салат Дакос
480 ккал на порцию
Лосось, Томаты, Шпинат, Дзадзыки
453 ккал на порцию
Тар-Тар Из Говядины
450 ккал на порцию
Куриный Бульон, Орзо
700 ккал на порцию
Все позиции Eva (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.