TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnye-krokety-pastrami-avokado-tomat
Картофельные Крокеты, Пастрами, Авокадо, Томат
Картофельные Крокеты, Пастрами, Авокадо, Томат (Eva (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 17.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 118 |
| Valgud | 17.0 g | 6.3 |
| Süsivesikud | 22.0 g | 8.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Eva (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Драники из Цукини, Лосось, Икра
310 kcal portsjoni kohta
Сардины в Масле
306 kcal portsjoni kohta
Hummus
300 kcal portsjoni kohta
Фета, Запеченный Красный Перец
340 kcal portsjoni kohta
Скрембл
340 kcal portsjoni kohta
Халуми Мед Трюфель
290 kcal portsjoni kohta
Kõik Eva (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.