TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-with-yogurt-sauce
Chicken Shawarma with Yogurt Sauce
Chicken Shawarma with Yogurt Sauce iš Everytable (US) turi 670 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 670 kcal | — |
| Baltymas | 26.0 g | — |
| Angliavandeniai | 68.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Everytable (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fire Shrimp Pasta
650 kcal porcijoje
Turkey Taco Bowl
700 kcal porcijoje
Monica’s Breakfast Burrito
640 kcal porcijoje
Carnitas Bowl
710 kcal porcijoje
Southwest Chipotle Chicken Bowl
600 kcal porcijoje
Craft Bacon Cheeseburger Mac
590 kcal porcijoje
Visi Everytable (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.