TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-with-yogurt-sauce
Chicken Shawarma with Yogurt Sauce
Chicken Shawarma with Yogurt Sauce no Everytable (US) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 26.0 g olbaltumvielu un 31.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | — |
| Olbaltumviela | 26.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 31.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Everytable (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fire Shrimp Pasta
650 kcal uz porciju
Turkey Taco Bowl
700 kcal uz porciju
Monica’s Breakfast Burrito
640 kcal uz porciju
Carnitas Bowl
710 kcal uz porciju
Southwest Chipotle Chicken Bowl
600 kcal uz porciju
Craft Bacon Cheeseburger Mac
590 kcal uz porciju
Visi Everytable (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.