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Nutrition Everytable (US)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 37 plats Everytable (US), tels que listés par FatSecret US (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

37plats
140kcal les plus basses
920kcal les plus hautes
510médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret US.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Pesto Chicken on Ciabatta—92041.052.058.0—
Chili Crisp Noodles with Sesame Chicken—85050.076.040.0—
Yucatán Salmon Plate—80031.082.037.0—
Carnitas Bowl—71042.069.029.0—
Turkey Taco Bowl—70029.083.028.0—
Chicken Shawarma with Yogurt Sauce—67026.068.031.0—
Fire Shrimp Pasta—65043.078.020.0—
Monica’s Breakfast Burrito—64027.068.028.0—
Southwest Chipotle Chicken Bowl—60029.054.030.0—
Craft Bacon Cheeseburger Mac—59033.043.032.0—
Backyard BBQ Chicken Plate—57041.053.022.0—
Spicy Shrimp and Noodles—56043.082.010.0—
Salmon Superfood Salad—55027.048.028.0—
Southern Shrimp and Grits—55036.030.031.0—
Trap Kitchen Curry Chicken—55022.056.029.0—
Teriyaki Chicken Bowl—54039.069.012.0—
Lemon Spinach Alfredo—53021.071.017.0—
Jamaican Jerk Chicken with Mango Sauce—51030.055.015.0—
Puebla Chicken Tinga—51035.041.024.0—
Tofu Larb with Rice Noodles—51011.061.027.0—
Cashew Chicken Salad—50031.031.030.0—
Scallion Beef with Jasmine Rice—50023.062.017.0—
Chicken Pibil with Pepita Salsa—48029.052.019.0—
Pasta Pomodoro with Pesto Chicken—46023.038.026.0—
Rainbow Crunch Salad—46011.053.024.0—
Spicy 'Fried' Chicken Salad—46029.017.030.0—
Lemon Pepper Chicken Caesar Salad—45039.017.025.0—
Smoky Spanish Rice & Shrimp—41019.070.05.0—
Homegirl Salmon Bowl—37025.019.022.0—
Homegirl Salmon Adobo—36026.026.018.0—
Nashville Hot Chicken Pasta—35020.042.012.0—
Chopped Greek Salad—3405.015.031.0—
Garden Four Cheese Ravioli—33013.037.015.0—
Mac & Cheese—26012.033.09.0—
Protein Snack Pack—26013.07.019.0—
Chocolate Chip Cookie—2302.032.012.0—
Lemon Pepper Chicken—14026.02.03.0—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 780 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de Everytable (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-11

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Everytable brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Everytable, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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