TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › borshch-kholodnyy-bez-myasa
Борщ Холодный без Мяса
Борщ Холодный без Мяса в Евразия (RU) содержит 155 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 155 kcal | 53 |
| Белки | 5.4 g | 1.9 |
| Углеводы | 17.6 g | 6.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | 2.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Евразия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пюре Картофельное Гарнир
154 ккал на порцию
Филадельфия с Угрем
157 ккал на порцию
Салат Азиатский
151 ккал на порцию
Суп с Куриными Фрикадельками
150 ккал на порцию
Лаваш
164 ккал на порцию
Картофель Айдахо
164 ккал на порцию
Все позиции Евразия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.