TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › naruto-kurama
Наруто Курама
Наруто Курама в Евразия (RU) содержит 729 ккал на заявленную порцию, 26.7 г белка и 43.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 729 kcal | 243 |
| Белки | 26.7 g | 8.9 |
| Углеводы | 57.0 g | 19.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 43.8 g | 14.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 129 минут быстрой ходьбы или 67 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Евразия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фитнес Набор
728 ккал на порцию
Горячий Ролл с Крабом и Тобико
713 ккал на порцию
Тори Маки
750 ккал на порцию
ВОК Удон с Говяжьей Вырезкой
751 ккал на порцию
Рамен Сливочный
707 ккал на порцию
Сегун
703 ккал на порцию
Все позиции Евразия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.