TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-sousom-pesto-i-tsyplenkom
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком no Евразия (RU) satur 604 kcal norādītajā porcijā, ar 28.6 g olbaltumvielu un 45.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 604 kcal | 208 |
| Olbaltumviela | 28.6 g | 9.8 |
| Ogļhidrāti | 20.7 g | 7.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 45.2 g | 15.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 107 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Евразия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рамен Классический
610 kcal uz porciju
Гриль Чикен Ролл
598 kcal uz porciju
Стейк Торро
612 kcal uz porciju
Лосось на Гриле
594 kcal uz porciju
Лосось На Пару
594 kcal uz porciju
Спагетти с Говяжим Стейком
615 kcal uz porciju
Visi Евразия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.