TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-sousom-pesto-i-tsyplenkom
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком (Евразия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 604 kcal, 28.6 g proteiinia ja 45.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 604 kcal | 208 |
| Proteiini | 28.6 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 20.7 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.2 g | 15.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 107 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Евразия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Гриль Чикен Ролл
598 kcal annosta kohti
Рамен Классический
610 kcal annosta kohti
Стейк Торро
612 kcal annosta kohti
Лосось на Гриле
594 kcal annosta kohti
Лосось На Пару
594 kcal annosta kohti
Спагетти с Говяжим Стейком
615 kcal annosta kohti
Kaikki Евразия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.