TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-sousom-pesto-i-tsyplenkom
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком в Евразия (RU) содержит 604 ккал на заявленную порцию, 28.6 г белка и 45.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 604 kcal | 208 |
| Белки | 28.6 g | 9.8 |
| Углеводы | 20.7 g | 7.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 45.2 g | 15.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 107 минут быстрой ходьбы или 55 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Евразия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Рамен Классический
610 ккал на порцию
Гриль Чикен Ролл
598 ккал на порцию
Стейк Торро
612 ккал на порцию
Лосось на Гриле
594 ккал на порцию
Лосось На Пару
594 ккал на порцию
Спагетти с Говяжим Стейком
615 ккал на порцию
Все позиции Евразия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.