TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sushi-assorti
Суши Ассорти
Суши Ассорти (Евразия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 568 kcal, 26.4 g proteiinia ja 25.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 568 kcal | 237 |
| Proteiini | 26.4 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 58.3 g | 24.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.5 g | 10.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Евразия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Жареный Камамбер
570 kcal annosta kohti
Горячий Ролл с Крабом и Гребешком
571 kcal annosta kohti
Ролл с Запеченным Угрем
563 kcal annosta kohti
Котлеты из Индейки Жареные
574 kcal annosta kohti
Теккен
561 kcal annosta kohti
Мононоке
559 kcal annosta kohti
Kaikki Евразия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.