TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-iz-indeyki-zharenye
Котлеты из Индейки Жареные
Котлеты из Индейки Жареные в Евразия (RU) содержит 574 ккал на заявленную порцию, 31.9 г белка и 33.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 574 kcal | 383 |
| Белки | 31.9 g | 21.3 |
| Углеводы | 37.0 g | 24.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.2 g | 22.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 102 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Евразия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Горячий Ролл с Крабом и Гребешком
571 ккал на порцию
Жареный Камамбер
570 ккал на порцию
Суши Ассорти
568 ккал на порцию
Молочный Коктейль Мишка
581 ккал на порцию
Молочный Коктейль с Топпингом - ДМ
581 ккал на порцию
Ролл с Запеченным Угрем
563 ккал на порцию
Все позиции Евразия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.