TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sushi-s-yaponskim-omletom
Суши с Японским Омлетом
Суши с Японским Омлетом (Евразия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 96 kcal, 3.5 g proteiinia ja 4.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 96 kcal | 259 |
| Proteiini | 3.5 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 9.6 g | 25.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.9 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Евразия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Суши Острые с Угрем
95 kcal annosta kohti
Острые Суши с Угрем
95 kcal annosta kohti
Суши Запеченные с Угрем в Сырном Соусе
93 kcal annosta kohti
Овощной Салатик - ДМ
101 kcal annosta kohti
Суши Запеченные с Угрем
103 kcal annosta kohti
Суши Запеченные с Лососем
88 kcal annosta kohti
Kaikki Евразия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.