TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yaichnitsa-glazunya-s-sosiskoy
Яичница Глазунья с Сосиской
Яичница Глазунья с Сосиской iš Евразия (RU) turi 635 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.1 g baltymų ir 54.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 635 kcal | 282 |
| Baltymas | 22.1 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 15.4 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 54.0 g | 24.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Яки Эби Маки
634 kcal porcijoje
Паста Том Ям с Морепродуктами
626 kcal porcijoje
Поке с Атлантической Креветкой
645 kcal porcijoje
Гриль Ролл с Креветкой и Лососем
646 kcal porcijoje
Детский Бургер - ДМ
651 kcal porcijoje
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке
618 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.