TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-tom-yam-s-moreproduktami
Паста Том Ям с Морепродуктами
Паста Том Ям с Морепродуктами iš Евразия (RU) turi 626 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.7 g baltymų ir 39.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 626 kcal | 174 |
| Baltymas | 37.7 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 29.3 g | 8.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.8 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 111 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Яки Эби Маки
634 kcal porcijoje
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке
618 kcal porcijoje
Яичница Глазунья с Сосиской
635 kcal porcijoje
Спагетти с Говяжим Стейком
615 kcal porcijoje
Стейк из Свинины
615 kcal porcijoje
Стейк Торро
612 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.