TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-makom-i-vishney
Штрудель с Маком и Вишней
Штрудель с Маком и Вишней no Европа (RU) satur 225 kcal norādītajā porcijā, ar 3.8 g olbaltumvielu un 12.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 225 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 3.8 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 26.2 g | 26.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.1 g | 12.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Европа (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Захер ПП
226 kcal uz porciju
Хлеб Овсяной Бездрожжевой
228 kcal uz porciju
Сыр Адыгейский
228 kcal uz porciju
Хлеб Аччароли Зерновой
222 kcal uz porciju
Творог Фермерский
221 kcal uz porciju
Блинчики с Сыром и Семгой
220 kcal uz porciju
Visi Европа (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.